Indicators on thực phẩm bảo vệ sức khỏe You Should Know
Indicators on thực phẩm bảo vệ sức khỏe You Should Know
Blog Article
– Những người thiếu hụt vitamin B12 cần bổ sung thêm TPCN trong chế độ ăn hàng ngày.
Những thực phẩm này không chỉ cung cấp cho cơ thể bạn các loại vitamin và khoáng chất cần thiết mà còn hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
Lạm dụng hoặc tiêu thụ quá mức các loại Thực phẩm Chức năng có thể gây hại cho sức khỏe. Đặc biệt, với sự giàu chất dưỡng, các loại Thực phẩm Chức năng có thể dẫn đến các tác dụng phụ như sau:
Người có hội chứng thiếu vi chất và rối loạn chức năng sinh lý: Đối với những người có hội chứng thiếu vi chất hoặc rối loạn chức năng sinh lý, việc sử dụng thực phẩm chức năng có thể hỗ trợ điều trị và cải thiện tình trạng sức khỏe.
Người cao tuổi: Thực phẩm chức năng có thể giúp bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho người cao tuổi, đặc biệt là canxi, vitamin D, vitamin B12 và các chất chống oxy hóa.
Kết hợp nhiều loại thực phẩm chức năng: Một số thành phần trong các thực phẩm chức năng khác nhau có thể tương tác với nhau, dẫn đến tác dụng phụ không mong muốn như rối loạn trao đổi chất, tăng mỡ máu, tăng mô mỡ, đường huyết….
Ngay cả khi cuộc sống bận rộn hơn, tình trạng sức khỏe của chúng ta vẫn phải luôn được giữ ở trạng thái tốt. Đối với những người bận rộn, thực phẩm bảo vệ sức khỏe hỗ trợ giải quyết những lo lắng của họ bằng cách cung cấp những chất dinh dưỡng còn thiếu. Tất nhiên, cách sử dụng sẽ tùy thuộc vào sản phẩm mà bạn lựa chọn, vì vậy điều quan trọng là bạn cần phải đọc kỹ hướng dẫn và sử dụng theo chỉ dẫn đó.
Chẳng hạn, vitamin D và canxi thường được bổ sung để hỗ trợ sức khỏe xương. Việc sử dụng các loại vitamin và khoáng chất bổ sung nên được thực hiện theo chỉ định của chuyên gia dinh dưỡng hoặc nhà sản xuất.
Nhiều loại TPCN bổ sung hoạt chất không khác gì việc bổ sung chúng qua thực phẩm với chế độ ăn uống hợp lý, khoa học.
Bạn có thể uống trong vòng 3 đến 6 tháng và nha thuoc tay ngừng khoảng 1 đến 2 tháng rồi mới sử dụng tiếp. Thời gian ngưng sử dụng sẽ giúp cơ thể hấp thu kịp các chất dinh dưỡng còn lại.
Các triệu chứng này có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người dùng.
Hiện nay, trên thị trường, Thực phẩm Chức năng có sự đa dạng phong phú, nhưng không nha thuoc tay phải sản phẩm nào cũng đảm bảo chất lượng. Cần đề cao sự cẩn trọng khi tiếp xúc với các loại Thực phẩm Chức năng có những đặc điểm sau:
Một chất dùng để sử dụng như một thành phần của thuốc nhưng không phải là thiết bị hoặc thành phần, bộ phận hoặc phụ kiện của thiết bị.
Thuốc nha thuoc tay trở thành một phần tất yếu của cuộc sống với con người trong công cuộc chiến đấu lại bệnh tật, tăng cường sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.